Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление организма в целом. Основы физического, психического и личностного развития ребенка закладываются в самом раннем возрасте и все упущения в этом направлении непременно скажутся в последующей жизни. Поэтому очень важно, чтобы дети с малых лет понимали, что здоровье – это самое ценное, что есть у каждого человека, умели заботиться о своем здоровье и старались его беречь.
В группе раннего возраста «Почемучки» #доу140чебоксары уделяется особое внимание укреплению здоровья детей. Педагогами проводится систематическая работа, которая включает в себя различные активности и занятия – утренняя гимнастика (помогает улучшить общую физическую форму и повысить энергию детей), подвижные игры (способствуют развитию координации движений, гибкости и выносливости), водные и закаливающие процедуры (укрепляют иммунную систему, дети учатся правильно ухаживать за своим телом), правильное и полезное питание... Для того, чтобы малыши осознали важность здорового образа жизни, в игровой форме проводятся занятия на такие темы, как «Что может навредить здоровью?», «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!», «Щи да каша – сила наша!», «Водичка, водичка, умой мое личико!..» и др. В ходе них дети учатся различать полезные и вредные привычки.
Такая работа играет важную роль в воспитании детей, помогает им развиваться физически и эмоционально.