Здоровье в порядке – спасибо зарядке!
Утренняя зарядка – это полезная и важная часть режима двигательной активности дошкольников. Она обеспечивает детей энергией на весь день, формируя у них отличное настроение.
Каждый новый день воспитанников #доу140чебоксары начинается с утренней зарядки, что дарит им хорошее настроение! Особенно детям нравится, когда в процессе используются различные спортивные предметы: флажки, обручи, кубики, ленточки, мячи...
Важно отметить, что во время утренней гимнастики активизируются крупные мышечные группы, что способствует улучшению обменных процессов в организме и создает оптимальные условия для питания клеток и тканей. Укрепление мышц брюшного пояса способствует более эффективному пищеварению, а тренировка спинных мышц формирует правильную осанку. Кроме того, гимнастические упражнения стимулируют дыхательную активность, что делает детей более жизнерадостными и энергичными.
Таким образом, утренняя гимнастика в детском саду оказывает комплексное оздоровительное и воспитательное влияние на ребёнка, закладывая основы для здорового образа жизни и гармоничного развития.
