Степ-аэробика – шаг к здоровью!
В рамках реализации муниципального проекта «Первый шаг в фитнес класс» воспитанники старшей группы «Дружная семейка» #доу140чебоксары продолжают знакомство с миром фитнеса и здорового образа жизни. На этот раз ребята посмотрели видеоролик, посвящённый степ-аэробике — современному и динамичному направлению, развивающему координацию движений, ловкость и чувство ритма.
Дети узнали, что степ — это специальная платформа, на которой выполняются различные упражнения под музыку. Ребята с интересом наблюдали за профессионалами, демонстрирующими чудеса координации, ловкости и безупречного чувства ритма. Отметили, что занятия степом – это не только способ стать сильнее и выносливее, но и верный путь к отличному настроению и весёлому времяпрепровождению!
Живое обсуждение после просмотра превратилось в обмен впечатлениями. Ребята поделились, какие упражнения им особенно понравились, отметили, что хотели бы попробовать повторить их на занятиях физической культурой. Таким образом, данный опыт стал для них не просто расширением кругозора, но и мощным импульсом к формированию осознанного отношения к спорту, движению и, конечно же, здоровому образу жизни!
Проект «Первый шаг в фитнес класс» продолжает зажигать искру активности в сердцах наших воспитанников, пробуждая неугасимый интерес к новым видам физической культуры и, что самое главное, мотивируя их стремиться к здоровью и спортивным достижениям! Готовы к новым фитнес-победам!