Яблоко в день – и доктор не нужен!
В группе раннего возраста «Почемучки» #доу140чебоксары в рамках проекта «Здоровые дети – счастливые родители» прошла полезная беседа. Её название звучало как народная мудрость: «В день по яблоку съедать – век болезней не знать».
Воспитатель Е.В. Леонтьева рассказала малышам, что яблоки – это не просто вкусное лакомство, а настоящий кладезь витаминов и минералов. В них есть всё, что нужно растущему организму: железо для бодрости и сил, пектины для хорошего пищеварения, фолиевая кислота и природные сахара, которые дарят энергию для активных игр на свежем воздухе. Оказывается, регулярно съедая яблоко, можно защитить себя от усталости и укрепить здоровье!
Дети узнали, сколько всего вкусного можно приготовить из яблок: душистый компот, свежий сок, нежную пастилу и мармелад, а ещё – знаменитую шарлотку, яблочные пироги и воздушные оладьи. Глаза ребят загорелись, ведь многие из этих блюд они любят дома!
Завершилась беседа на радостной ноте: малыши дружно пообещали, что теперь будут есть яблоки с удовольствием, чтобы расти здоровыми и сильными. А воспитатели тут же закрепили обещание практикой – хрустящим и сочным угощением!
