Пышный, вкусный, полезный…
Яйцо – один из главных и необходимых продуктов питания детского меню. Одно из блюд, содержащих в себе яйца – омлет, который предлагается детям в дошкольном учреждении.
Нужно отметить, что омлет богат ценными питательными веществами, витаминами. Витамин А, например, необходим для здоровья кожи и хорошего зрения, витамины группы В — для улучшения метаболических процессов, работы нервной системы, витамин Д — для поддержки здоровья костей. Кроме этого омлет содержит такие необходимые для организма элементы, как калий, железо, медь, фосфор… Омлет считается легким, щадящим блюдом. Белки хорошо усваиваются, дают растущему организму весь спектр аминокислот.
Пышный, ароматный омлет, поданный поварами на уплотненный полдник, наши маленькие почитатели вкусного и полезного оценили по достоинству, о чем свидетельствуют пустые тарелки на столе. Приятно!..