Для того чтобы ребёнок гармонично развивался, он должен быть здоровым. Все жизненные процессы в организме человека находятся в большой зависимости от того, из чего составляется питание ребёнка с первых дней его жизни, а также от гигиены, режима питания. Но в наш век – век скоростей на смену вкусной и полноценной домашней еде все чаще приходят фаст-фуды, перекусы всухомятку. Чем раньше у ребёнка сформируется осознанная необходимость заботиться о себе, тем здоровее будет каждый конкретный человек и общество в целом.

    Одним из важных условий, благоприятствующих нормальному росту дошкольника, укреплению его здоровья, а значит, в дальнейшем, успешному обучению, является рациональное питание. А какое здоровое питание может быть без овощей?  Овощи - это чудо природы, кладезь полезных веществ! Среди прочих овощей особенно выделяется горох. В нем содержится большое количество белка и клетчатки, благотворно влияющих на процессы пищеварения. Больше всего пользу организму горох приносит в свежем виде. 

  В целях расширения представления детей о полезных свойствах гороха воспитателями младшей группы «Теремок» была проведена познавательная беседа «Что мы знаем про горох?».  Ребята узнали, что в зелёном горошке «живут» разные полезные  витамины, немало в нём и сахаров,  что эта бобовая культура – ценнейший продукт питания, который нередко называют растительным «овощным мясом».  Зеленый горошек помогает обеспечивать  правильный обмен веществ, укрепляет иммунитет, регулирует состав крови, помогает поддерживать работу внутренних органов.

   Дошколята в игровой форме расширили знания о горохе, познакомились с витаминами, раскрыли их значение для здоровья человека.