Овощи и фрукты – полезные продукты!
Польза овощей и фруктов в рационе детского питания неоценима. Главное их достоинство – присутствие в них пищевых волокон, пектиновых соединений, эффективно нормализующих процесс пищеварения детей любого возраста. Ни для кого не секрет, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной! А полезная еда — это, прежде всего, свежие овощи, ягоды и фрукты.
С целью расширения и систематизации представления и знания детей об овощах и фруктах, воспитания бережного отношения к своему здоровью, создания условия для формирования установки на здоровый образ жизни с воспитанниками средней группы «Теремок» #доу140чебоксары была проведена беседа по теме «Овощи и фрукты – полезные продукты!».
Ребята узнали о пользе фруктов и овощей для организма, иммунитета, о природных витаминах, что содержатся в них. Поиграли в дидактические игры «Разложи по корзинкам», «Вредно - полезно», отгадывали загадки. Какого же было удивление дошколят, когда они узнали, что вареные овощи полезнее сырых