Секрет полезного завтрака!
Знаете ли вы, какой вкусный и полезный продукт просто необходим растущему организму? Конечно же, омлет! Яйца, из которых он готовится, – настоящая кладовая ценных питательных веществ! В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети – счастливые родители» воспитанники старшей группы «Капелька» #доу140чебоксары узнали много интересного об этом замечательном блюде.
Во время познавательной беседы дошколята открыли для себя целый мир витаминов, спрятанных в обычном яйце. Витамин А – настоящий защитник зрения и кожи, витамин группы В помогает нервной системе и улучшает обмен веществ, а витамин D – главный помощник для крепких костей. Кроме того, омлет богат такими важными минералами, как калий, железо, медь и фосфор. А ещё в каждом яйце содержатся незаменимые аминокислоты – настоящие «строительные кирпичики» для нашего организма!
Именно поэтому воздушный, лёгкий омлет – любимое блюдо дошколят на второй завтрак. Ребята знают: омлет – это не только вкусно, но и очень полезно для роста и развития!
